一天2万步能减肥吗

一天走两万步是可以达到减肥的目的的，不过需要长期坚持下去，而且见效是比较慢的，如果想要快速的达到瘦大腿的目的的话，建议你可以通过抽脂的方式达到瘦腿，效果是十分显著的，其减肥原理主要是通过专业仪器抽取身体多余的脂肪，以此达到瘦身的目的，而且不容易出现反弹的情况。