植莉诗减肥饼干吃了拉肚子正常吗

植莉诗减肥饼干是一种膳食纤维饼干，其中主要含有全麦粉、抗性糊精、小麦纤维等；抗性糊精可以调节人体生理机能，改善肠道环境；小麦纤维可以促进肠道运动，帮助排便；如果是大便质地正常，只是次数稍增多，无腹痛等不适，可以观察，如果出现腹痛，大便质地改变，如解水样便，建议暂不吃减肥饼干，及时就诊。