生酮饮食疗法食谱减肥

没有明确列出减肥的具体食谱，生酮饮食疗法主要强调的是一种减肥的新思路。生酮饮食疗法是近些年来颇为盛行的一种介于轻断食和正常餐饮之间的饮食减肥法，主要是通过高脂肪、蛋白质以及少许低碳水化合物饮食起到强迫人体燃烧脂肪的作用。建议完善肝肾功能等常规检查，了解机体蛋白质代谢是否有障碍，再根据自身情况决定是否选择此种减肥方法。