痘痘的产生主要就是色素沉淀变得严重,也就是在起了痘痘之后没有做好护理导致的痘印的遗留。这个可以吃一些苹果,香蕉,橘子梨,这些都是可以的,含有的营养物质都是比较丰富的,所以能够有效的缓解一下痘印的问题。痘印的去除尽量还是选择一些注射玻尿酸胶原蛋白或者是自己脂肪进行填充都能够有效的改善。