苹果减肥法贴吧_苹果减肥法安全吗

您好，不可以每天只吃苹果来减肥。虽然水果有很好的瘦身减肥，美容养颜的功效，但是千万不要用水果代替正餐的方法来减肥。水果中的果糖是会转化为脂肪的，而这些如果堆积在人体内的话，就会形成大量的热量，最终不仅没有达到减肥的目的，还变胖了。祝身体健康。