苹果西红柿减肥法

您好，苹果含有丰富的果胶、纤维素和维生素c等，都有着很好的降脂作用，西红柿--吃新鲜的西红柿可利尿及排除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果生吃，效果更佳。经过烹饪后的西红柿，营养会大量流失，苹果和西红柿对减肥的帮助差不多，而且都是针对下半身效果比较明显。