你好,根据您的提问,苹果减肥法从实际上来说是针对全身进行的减肥方法,苹果作为生活中常见的水果,有很高的营养价值,可以调理肠胃,通便止泻,但是使用苹果减肥法时如果本身的体质较弱,可以进行适当的调整与搭配,在除了苹果以外可以增加一些简单的食物。