骑行的减肥效果_骑行减肥效果如何

女士您好，骑行的减肥效果是因人而异的，且具体减肥效果和您骑行的频率以及力度有很大的关系，建议在骑行时最好规律且持久，以此来达到减肥的功效。但是此种减肥方式在停止运动后很快出现反弹，因此建议可以尝试更为持久的减肥效果，如**术等，此种方法效果显著、副作用少，是广大爱美女性的选择。