祛斑期间尽量要避免吃巧克力,巧克力中的色素可能出引起色沉,留下疤痕或形成新的色斑。巧克力里面含有**和色素成分,祛斑期间自身的肌肤处在敏感的状态,有可能会导致皮肤部位受到刺激,还可能会导致皮肤出现色素沉淀的不良反应,不利于皮肤恢复到自然和美观的状态,通常需要在祛斑恢复到自然状态以后才可以吃巧克。饮食应该清淡爽口,多吃富含维生素c的食物,如橘子和西红柿。平时多喝水和柠檬水,有利于促进分解的黑色素排出体内,也可达到美白作用。建议平时要做好脸部的补水和保养工作,使肌肤处在水润和年轻的状态,减少面部肌肤性问题。