您好!很乐意对明安旭左旋肉碱黑咖啡能减肥吗的问题进行回答。减肥最主要的方法是要坚持适当的运动,注意限制饮食,少吃甚至不要吃高热量的食物。单纯靠吃东西来减肥是不可靠的,还需要结合运动一起,才更有效果。如果需要具体内容,还需到正规医院经行进一步的检查,希望我的对你有帮助,谢谢。