减肥期间可以吃炒河粉吗

你好，减肥期间是可以吃炒河粉的，减肥的原理是消耗的热量大于摄入的热量，所以任何食物都不能多吃。饮食减肥的重要原则是限制每日所有食物的总能量，保证其他营养素的充足供给。也可以运动减肥，它是比较健康的一种减肥方式，运动减肥的种类非常多，有慢跑、骑自行车、游泳等慢性运动。