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如何选择艾条
1. 艾叶 产地 主要 分为 长江 以 南和 长江 以北 , 我们 一般 选择 艾条 为 北方 的 , 这种 艾叶 厚 而 宽 绒毛 多 , 火力 柔和 。2. 艾条 的 年份 要 选择 陈艾 , 它 的 艾 油 已经 完全 挥发 掉 , 且 渗透 力 更 好 。 辨别 方法 是 它 的 烟 是 白色 的 。 而 如果 选择 新 艾 其中 的 艾叶 油 可能 对 人体 产生 一定 的 危害 。3. 质量 好 的 艾条 不 伤人 , 烟 不会 很 呛 人 , 火 温 相对 柔和 , 灸 感 明显 , 大家 购买 后 可以 自己 感受 一下 。
如何挑选艾绒和艾条?
蔡圣朝 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院艾绒和艾条以含绒高和存放久的为佳。...同样的方法挑选艾条,黄暗色含绒低,黄亮色含绒高;坚硬含绒低,柔软含绒高。
如何挑选好的艾条?
1.按艾绒陈放年份分为:陈艾条、艾条。艾绒陈放几年叫做几年陈艾条。比如经常见到的三年陈艾条、五年陈艾条。2.按艾条排出的烟分为:有烟艾条、无烟艾条及微烟艾条。3.按艾条的成份分为:纯艾绒艾条、药艾条。
如何挑选优质又适合自己的艾条?
郑君芙 副主任中医师现在艾灸已经成为大多数人认可和接受的中医外治法之一,其操作方便易学,且在家里就可以操作。但是,艾灸也有不被人喜欢的部分,有的人反映自己在艾灸时,艾烟特别大,熏得自己泪流满面的,呛得直咳嗽,这不但没做好艾灸,还给自己熏得够呛,自己这是哪步出错了?是不是在艾条选择上有问题?今天,我们就来说一说艾条选择相关的事。 首先,是新艾好还是陈艾好呢? 要知道艾灸,是通过艾绒燃烧后产生的热量和辛香气味的通络之力作用于穴位,进而发挥作用的。大家在进行艾灸的时候,所用的艾条,也是艾绒卷制而成的。 但是,同样是艾条,新艾和陈艾的作用是不同的。新艾为青黄色或者青绿色,燃烧时烟味较大,气味比较刺鼻,如果用新艾条艾灸,艾烟确实是比较多的,而且很呛人,燃烧的灰烬容易脱落,渗透力较差。所以我们在艾灸时,一般都建议选择陈艾制成的艾条,陈艾燃烧的艾烟小,气味淡,渗透力较强。 优质陈艾燃烧 在购买艾条时,我们常常会见到有“三年陈”、“五年陈”的字样,这里的年份,是指在制成艾绒前,艾叶采摘后存储的时长,而不是这个艾绒做好了,放置储存的年份。 古人选择艾来作为施灸的材料,与当时火种保存以及艾的药物功效有关。艾草可以被搓成细绳,悬挂起来,点燃一端,慢慢燃烧,可以保存火种;而且,燃烧的烟雾,可以防病祛邪。在《神农本草经》中,艾名为白蒿,其为上品,药性味甘、平,所以用艾作为施灸的材料流传至今。 艾在燃烧时的辛香气味,与艾草本身具有挥发油类物质有关。 新艾做成的艾绒,其中挥发油的含量较高,通窜之力较强,同时燃烧较快,火力旺盛,艾烟相对也浓,容易让人有灼烧的感觉,而且灸感停留在皮肤表层较多,不能深入脏腑。 而陈艾在存放时,油性物质随着时间挥发和氧化,艾绒在燃烧时,火力温和,穿透力增强,透达脏腑的作用大大提高。李时珍在《本草纲目》中也写到:“凡用艾叶,须用陈久者,治令细软,谓之熟艾;若生艾,灸火则易伤人肌脉”,也是建议选择陈艾来艾灸。 ◆那既然陈艾这么好,是不是越陈的就越好? 当然不能这么想,凡事都是有个度的。 现在大家选择艾灸,多是用来调节脏腑,在这方面陈艾具有优势,温暖脏腑的作用更和煦。根据我的经验来说,陈艾选择三年左右的效果就是不错的,调节脏腑和通络的作用兼备,大家在平时选择艾条可以参考。 对于时间更久的,如果保存妥当,拿到了还有艾草的香气,也是很好的;但是如果说,已经闻不到艾的香气了,这个艾条的作用也要大打折扣了。 因此在选择艾条时,店家的介绍是一方面,自己用起来的感觉更为重要。 如何辨别艾条质量的好坏呢? 挑选艾条时可以注意以下几点: ◆一是看艾条的颜色,比例、纯度越高,陈年越久的颜色越偏向土黄,与之相反的就是显得青黑或青绿。如果说是纯黄无杂质的,也要多多考虑,因为在加工过程中,叶柄纤维呈现的黑点是无法避免的,这是正常的。 优质艾绒 ◆二是闻,对于拿到手的艾条,除了看,还要闻,艾香浓郁但不刺鼻。点燃后,艾烟温和,对于艾烟气味的感受是因人而异,但艾烟是不能有霉味等不良的刺激性气味的。 ◆三是看艾灰。燃烧后的艾灰的颜色会偏白,细腻而不易散落。 ◆四是看使用感受。在穴位处,艾火温和渗透,能迅速激发起经气传导,就是合适的艾条。 艾条上的比例是什么意思? 一般市面上在艾条的包装上,可以见到3:1、5:1、10:1等字样,这个比例是指艾叶原材料和出绒的比例。如3:1的艾条,是将3斤的艾叶碾轧打绒,最后出了1斤的艾绒。因此,比例越高的,其艾绒越细腻,颜色更加金黄,气味也更加清淡。 ◆既然这样,艾绒比例越高,质量就会越好吗? 其实这是一个度的问题,与年份一样,比例高的艾温和性和渗透性更好,可是辛香通络的作用却降低了,所以这个比例不是越高越好。 但是可以肯定的是,比例低的艾绒,杂质多,火猛烟大,过于灼热,效果不佳。对于比例,日常选择10:1到20:1的就可以,当然,不介意价格的话,是可以选择更高比例的。 25:1的艾条艾绒 另外,还有手工制作的黄金艾,手工制作时费时费力,而且产量有限,如果想要购买价格便宜又量足的手工黄金绒艾条,就要多思考思考了。 今天说的,是对于悬灸时所用艾条选择的一些建议,如果是选择艾炷灸,选择艾绒时也可以参考上面的一些方法。希望大家在选择艾条时,多多注意,只有使用合适的艾条才能更地发挥艾灸的功效。
什么牌子的艾条最好,应该怎么挑选艾条?
挑选艾条方法: 1、看年份。买的时候最好买5年陈,纯度要选择35:1。2、看做工。如果是一款好的艾条,刚买来的时候打开来看就可以看出做工是否用心。3、用鼻子闻味道。好的艾条气味浓而不呛其中...
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