这是不可以的。吃煎饼没啥用，主要还是减少热量摄入和加快代谢消耗热量才行，你可以试试善维纤自然素物，高纤维低热量还易有饱腹感。千万不要跳过任何一餐 不吃一餐两餐不会帮助你减肥。事实上，不吃饭会降低您的整体的新陈代谢，并引发你的食欲，从而容易造成暴饮暴食。
