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减肥期间可以吃煎蛋吗

在减肥期间吃煎蛋时完全没有问题的，但是要注意控制热量，不要放太多的油去煎蛋。减肥不能够过度节食，也尽量不要依赖减肥产品。应该是合理控制饮食配合运动，这样才是有效的减肥方法。

永不言败鱼儿（提问者）

2025-07-20 18:14:46

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