杂粮煎饼减肥能吃吗

减肥不可多吃杂粮煎饼，饼类食物发面都是用的死面，而且里面加的麻叶都是油炸的，热量特别高，虽然便宜，但是含的热量特别的高，减肥期间应该尽量少吃高油高盐的食物，多吃清淡的食物，配合运动，吃很重要，运动也很重要。