减肥的人能吃烧饼吗

是可以少量吃烧饼的，烧饼是由面粉和水经过加工制作而成的，其中含有非常丰富的淀粉和碳水化合物。在吃烧饼之后能快速补充能量来增强自身抵抗力，在减肥期间最好不要吃太多面食，以免导致脂肪堆积。减肥时还要配合改善饮食和适当的运动，才能快速将体内脂肪燃烧，达到瘦身效果。