喝薄荷茶能减肥吗

您好，薄荷茶有提神和减肥的功效，不够还是要减少进食量，多活动，可以在饮食和运动上进行控制，比如说饮食，可以多吃一些蛋白和维生素含量丰富的食物，适当的运动。饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢，对人体健康有好处。