喝决明子荷叶茶能减肥吗?

能，但不会很明显的，这也是很常见的俩味**。荷叶有清热利湿通便的作用，决明子有清肝明目，降压降脂，润肠通便的作用。减肥的最好办法是适当的节食和体育锻炼，使消耗大于摄入，人就会瘦下来了。减肥不能指望这两种药达到目的，关键是自己要控制总的能量摄入，多运动，促进多余能量消耗，使自己的能量处于负平衡，慢慢就会瘦下来。