喝冬瓜荷叶茶能减肥吗

你好，上述情况荷叶，冬瓜都可以起到利尿的作用，是可以减肥的，但是如果因过于肥胖的话，只是通过荷叶，冬瓜是不能直接进行减肥，建议 好是通过运动节食进行减肥，每天运动一到两个小时以上，尽量少吃过于油腻的食物。建议减肥是一项比较漫长的过程，需要饮食运动加坚持相结合才可以达到很好的效果的，避免暴饮暴食，晚餐6点之后不要进食，多喝水，勤运动，希望我的回答对您有所帮助。