每天原地跑半小时能减肥吗?

这个是有一定效果的，减肥途径有多方面，最重要的是管住嘴，迈开迈开腿，吃饭要注意，不要吃太饱，太油腻啦，运动的话坚持才行，你光运动两次是不够的，这种情况考虑想要减肥引起的可能性大，建议正规公立医院营养科就诊明确诊断，平时多运动增强体质，早晚都可以，合理饮食，少吃高热量食物，调理一下会好的。