您好!欢迎进入六康网全国知名整形美容咨询预约平台
首页 > 问答列表 > 晚上走路可以减肥吗

晚上走路可以减肥吗

您好,根据您所提的问题,晚上走路是属于运动的一种方式,如果每天按时按量的运动,则晚上走路是可以减肥的。但是减肥的效果因人而异,有些人因体质原因,减肥的效果较好,有些人则效果一般。单靠晚上走路的方式来减肥是单薄的,您还需要控制您每天摄入的食物的量,避免高热量饮食,不要吃油炸等垃圾食品。希望我的回答能对您有帮助。祝您健康顺利。

欣喜若狂披萨(提问者)
2024-05-19 15:00:29
最佳回答
类似问题(10)
返回
首页
在线
客服
返回
顶部