做爱减肥?

你好，做爱能够减肥还能够起到锻炼身体的作用，能够增强体质，做爱可以消耗大量的热量。性生活是一种很好的运动形式，每星期做爱三次，一年内能燃烧7500卡的热量，相当于慢跑75英里。但是不建议用做爱的方法来选择减肥，因为频繁的性生活会造成身体疲乏，肝肾阴虚。