喝什么饮料可以减肥？

1.猕猴桃青果薄荷汁可以促进肠胃蠕动，帮助减肥还可以美容养颜。材料：猕猴桃2个，苹果1个，薄荷叶1两(买不到新鲜的就买纯的薄荷精，不加添加剂的)做法：1、猕猴桃去皮取瓤，切小块，苹果去核切小块。2、薄荷叶洗净放入榨汁机打碎，过滤干净后倒入杯中。3、猕猴桃，苹果块也用榨汁机搅成汁，倒入装薄荷汁的杯中搅匀，就可以直接喝了。2.也可以和蜂蜜配苹果醋醋本身就是减肥的好东西在加上蜂蜜真是天生的一对两个加在一起,不仅味道酸甜可口而且还有收胃的功能,以至于你的胃收缩,结果越吃越少自然不会胖起来了一匙蜂蜜一匙苹果醋在兑一杯开水等冷却后就可以喝了,