捡豆子减肥_捡豆子减肥法多久见效

减肥是一个长期的过程，建议减肥慢慢来，不要心急，捡豆子减肥法是可以有效减肥的，但需要长期坚持，同时搭配其他的运动，比如跑步，跳绳等。除了运动减肥，也可以进行医美上的**手术快速地达到减肥效果。平时注意饮食清淡，不要暴饮暴食。