爬楼梯多久有减肥效果

爬楼梯减肥开始的时候是很快速的，但是很快就会到瓶颈期，如果想要快速减肥可以考虑**手术的，人在18岁以后，体内的脂肪数量，是一个恒定的状态。要想减肥彻底，必须减少脂肪的数量才能达到瘦身的效果。**减肥的出现，利用**设备，在**针的作用下，将体内多余的脂肪吸出体外，恢复苗条的自然线条。