夜间是保养皮肤的最佳时间,每晚睡觉前敷个面膜或者是贴个黄瓜片能有效的改善皮肤,祛黄美白,还有就是柠檬也有美白的功效,多喝柠檬水也能美白,然后就是平时出门一定要有凃防晒的习惯,不管是什么天气防晒一定是必不可少的。含有维生素c的蔬菜水果是美白圣品哦,像番茄、草莓、猕猴桃都是美白的好水果。另外通过打美白针也可以达到美白效果。