吃什么去黄美白_吃什么去黄美白效果好

你好，柠檬和番茄能有效减轻皮肤的颜色。首先，你需要准备两个大碗，第一个碗用来装番茄，将西红柿捣碎和二分之一茶匙柠檬汁混合，然后把混合的汁均匀涂抹在面部和颈部，保持20分钟，让皮肤充分吸收，后用清水洗干净皮肤。每天早晨喝鲜榨绿色葡萄汁，坚持喝鲜榨的葡萄汁3个月，喜欢甜食的可以添加少量的糖。葡萄中含有丰富的抗氧化剂，能促进皮肤新陈代谢和抗氧化。