过年怎么减肥_过年怎么减肥知乎

你好，根据你的描述，冬天来临时，许多想减肥但意志不强的人都有理由懒惰。冬天，虽然胃口不错，外形却"臃肿"，但一旦裹上棉衣，即使有些脂肪还可以隐藏在世界上。但当春天来临时，你必须开始痛苦地减肥。不要等到春天到来。经验告诉我们：减肥至少需要2到3个月。如果你开始唤醒即将冬眠的瘦神经，并积极参与明年春天的瘦身行动，那么明年春天，如果你开始唤醒将要冬眠的瘦神经，你可能会充满信心地出现在公众面前。