根据你说的情况来看是有胸部肌肉损伤情况啊,这种情况平时多注意保暖休息,避免受凉,多热敷一下,口服点活血化瘀药物和非甾体抗炎药物治疗。我建议你可以服用跌打丸,舒经活血片,三七伤片,氯唑沙宗片等药物治疗,近期避免运动,注意休息。