胸部韧带拉伤不可以做剧烈的运动,可以服用一些活血化瘀的药物来缓解疼痛,韧带组织不易再生恢复,如果处理不当而转成慢性疾病,以防再次出现急性损伤,可以用温水毛巾热敷或者按摩促进血液吸收,促进关节功能的恢复,基本痊愈后,加强关节周围的力量。