你有可能是由于运动过度,或者是由于节食导致的月经不调的。建议你尽量不要去节食的,月经不调的话,也有可能会引起不容易怀孕等。建议平时一定要多吃红色食物,多吃高蛋白食物,多喝汤,多增强营养等,可以通过多运动来减肥会比较好。月经是由脱落的子宫内膜形成的,子宫内膜功能层随着体内激素变化发生的周期性生长脱落就形成了月经,月经是一种正常生理表现。所以月经的来潮主要与内分泌有关,因为雌激素是在脂肪分解之后合成的,所以过度减肥会影响体内激素的合成,就会影响月经来潮,你的这种情况还是建议检查一下激素六项再决定调理方式。