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针灸专业减肥培训

发布时间:2024-04-20 14:05:05 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

今天给各位分享针灸专业减肥培训的知识,其中也会对针灸专业减肥培训进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

***的方法有哪些

张月美 主任医师 济宁市中医院***的方法有针刺、艾灸或者两者相结合。针灸对减肥有一定的辅助作用。根据中医理论,肥胖与脾胃功能不全、无法运湿、水湿内阻、痰饮堆积有关。***可采用针刺或艾灸。针刺选穴多以足阳明胃经、足太阴脾经和仁脉穴为基础。具体穴位有中丸、足三里、风龙、天舒等。艾灸以温和灸为主,常使用脾舒、胃舒、风龙、上巨亏、下巨虚等穴位。

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******是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。***的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。***对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到***的目的。在***治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。***穴位耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作:每次选1-2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。体针一取穴:主穴为关元、三阴交。配穴:依据辩证分型而取。属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。体针二取穴:主穴为天枢、中睆、大横。配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。建议在专业的针灸技师指导下选择合适的穴位进行***。***注意事项1.治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针对准敏感点,准确压入,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。2.整个操作过程应做到严格消毒,所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染。3.埋针后,应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩,每餐按摩15~30次,按摩时手法宜轻柔、用力均匀。4.治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

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张萌萌 副主任医师 山东省立医院针灸为何可以减肥1、可以抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进性胃肠消化吸收功能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄取。二是能促进能量代谢,增加能量消耗,促进体内脂肪动员和脂肪分解,最终达到减肥的效果。***法可针对手三里、三阴交穴、风市穴、中渎穴进行治疗。三是调节机体内分泌。***法是通过传统中医针灸方法,对人体相关穴位进行经络调节,从而达到减肥目的的一种减肥法。***有很多优点,它不会感到疼痛,效果明显,而且不会对其它减肥方法产生不良影响。

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朱海燕 主任医师 北京中医药大学东直门医院针灸是一种中医的治疗手段,针灸有一定减肥作用,其主要是通过针灸刺激穴位,可以调整人体的代谢以及内分泌功能,提高代谢率,促进脂肪的分解,而且能够降低食欲,减少胃酸分泌,这些都对减肥有一定作用。当然减肥是一个长期的过程,需要长期的进行饮食调控以及合理的进行有氧运动。在这个基础上可以间断使用针灸进行减肥的辅助,使减肥效果更好。

想利用***?看看这份***食谱和注意事项吧

每天摄入一杯牛奶。牛奶能够补充身体所需的钙元素,如果体内钙元素补充不充足,身体就会吸收骨骼中的钙质来进行补充,骨骼钙质减少就会显得格外脆弱,进行运动或者锻炼时,会容易受伤。2.每天食用一个鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质和矿物质,鸡蛋还具有很强的饱腹作用。每天一个鸡蛋不仅可以帮助减少控制食量,还可以补充身体所需的营养元素。3.食用脂肪含量较少的鱼和肉。肉类食品可以给身体提供能量和热量,但是每日所食用的鱼和肉合计热量不能超过100卡,摄入过多容易使热量转化为脂肪致使肥胖。4.一日三餐中都需要准备蔬菜一份。蔬菜中含有丰富的维生素c和膳食纤维素。经常食用不仅会使皮肤润滑有光泽,也可以防止痘痘的出现。5.平均每天一个薯类。薯类食物容易增强饱腹感,不仅口味佳而且烹饪方法也有多种,是减肥瘦身人群佳的选择。6.每天一个水果。蔬菜在经过烹饪之后,其中所包含的维生素和膳食纤维素会减少一半以上,而食用新鲜水果可以吸收其中大部分的营养元素。但是水果当中含有很高的糖分,因此必须要适量食用。在进行***期间还要注意以下几点:1.在减肥期间过分节食会造成消化功能出现障碍甚至导致厌食症。并且依靠这种方式进行减肥具有很强的反弹作用,一旦恢复正常饮食病人不仅会反弹回原来的体重甚至还会更胖。因此,在饮食上要控制食用脂肪和糖分过高的食物,应多选择饱腹感强热量低的食物。2.增加适量的运动。减肥治疗主要的条件是进行运动,增加脂肪的消耗量。但是要进行耐力和持久力高的运动而不是剧烈运动。

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谢长才 主任医师 广东省中医院***在临床当中需要进行个性化或辨证化进行处理。***主要是针对穴位,产生一定的刺激之后导致脂肪的消耗和新陈代谢的加快。针刺对穴位刺激以后产生的反应以及身体的防卫、防护性能有多高都跟减肥效果密切相关。如果穴位产生刺激以后,并不能对机体产生很高的敏化反应,疗效比较,相对来讲减肥的效果也很微弱。从中医的角度来讲,如果患者属于气血不足或是正气虚弱,这样的病人对穴位刺激以后,穴位反应较低或相对不,一般情况下也不建议针灸治疗。

***有哪些方法

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院耳针法选择耳部的反射区为三焦、内分泌、胃、脾等,用毫针针刺王不留行子贴压,每天30分钟,也可以起到减肥的作用。三、靳三针法让患者取仰卧位,选择合适的针刺手法,针刺肥三针、肠三针、曲池穴、内庭穴,阴阳三针等,以达到调理脏腑气血阴阳,祛痰化湿,降浊***的功效,从而起到减肥作用。

针灸怎么减肥

张月美 主任医师 济宁市中医院建议有专业的医生操作,做完以后当天不建议洗澡避免受凉,平时适当吃一些消肿利湿的食物,比如冬瓜等。

***有哪些方法

李芳莉 主任医师 北京中医药大学深圳医院如针刺、电针、耳穴贴压、穴位埋线,也有部分患者是是用手法推拿治疗。这是根据不同的情况,有的人害怕针,有的人容易过敏,可能不能适应穴位埋线。医生需要根据每个人的体质和不同的状况,为其选择不同的***方法。比如很多上班族没有时间经常到院,每周针灸三次或者五次,治疗的次数不多,埋线就比较适合。一般半个月做一次埋线,三次为一个疗程。因为埋线所用的是蛋白线,但有些过敏体质患者可能不适应蛋白线,为避免出现过敏,不建议此类患者做穴位埋线。此类患者可以做针灸,针灸疗效也比较确定,一个星期现在要求做2-3次,***适应症就更为广泛。所以排除特别虚弱者,一般体质的人都能够适应。

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