喝桃花茶可以减肥吗

喝桃花茶不能减肥。桃花是一种中药，虽然能帮助身体排毒，但是排出来的是水分，对于脂肪没有任何影响。而且桃花水有通便的功效，下泄特别的明显，不过代谢的速度也很快，不会一直泻下去。所以，用桃花水来减肥是没有效果的，即使是平时也不要喝太多，以免造成下泄。要想减肥，关键还是要多运动和控制饮食。