艾灸拔罐减肥效果好吗

• 1、拔罐减肥有效果吗
• 2、肚子上拔罐能减肥吗
• 3、艾灸减肥的位置图
• 4、艾灸减肥的作用是什么
• 5、艾灸拔罐可以减肥吗？
• 6、拔罐可以减肥吗
• 7、拔罐减肥有效果吗效果怎么样
• 8、针灸拔罐减肥有效吗
• 9、艾灸拔罐减肥有用吗 如何操作效果好呢

拔罐减肥有效果吗

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院所以，不能因为采取了拔火罐或者其他中医减肥方法而对饮食、运动方面的调节有所松懈。...拔罐减肥健脾调肾、通利水湿，对于体内湿气、湿热太重的肥胖 者，拔罐减肥效果佳。...

肚子上拔罐能减肥吗

霍则军 主任医师 北京大学第三医院肚子上拔罐有一定的减肥效果，减肥主要为抑制食欲和促进排泄。用各种手法进行一定的穴位刺激，可能有抑制食欲的作用，如点穴、针刺及拔罐，拔在特定穴位上，可使患者食欲减退。针刺或走罐对于患者的排泄有一定促进作用，因此在肚子上拔罐有一定的减肥效果。一般拔罐以抑制食欲为主，可在胃经或任脉上选择较小的火罐进行各穴位的拔罐，如天枢穴、中脘穴进行拔罐，可力量较大，可抑制患者食欲。同时在其他部位如带脉或胁肋部可进行走罐，走罐可促进水湿排泄，此外可促进肠蠕动，增强大便排泄，吃少排多就有减肥效果。但需注意，无论为何种手段减肥，患者需有强烈的减肥欲望，才可以积极配合。

艾灸减肥的位置图

谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院足三里、关元、中脘、气海、天枢等穴，具体位置如下：足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。中脘在上腹部，脐中上4寸，前正***上。气海仰卧，在下腹部，前正***上，当脐中下1.5寸。关元在前正***上，脐下3寸处。天枢在腹部，横平脐中，前正***旁开2寸。艾灸疗法艾灸减肥可以选择艾条灸、温针灸、艾灸配合电针等疗法，以艾条灸、温针灸为例。艾条灸：可选择足三里、中极、关元为主穴，配穴取天枢、丰隆、太溪、脾俞。被艾灸者取半卧位或坐位，暴露施灸穴位，点燃艾条，间接灸施治。用雀啄法或旋转法施灸，灸点皮肤红晕为度；温针灸法：主穴取气海、关元、足三里、天枢、阴陵泉、三阴交，加以辨证配穴，进针得气后将长2cm左右的药灸条点燃后，倒插在主穴的针柄上。

艾灸减肥的作用是什么

赵天豫 副主任医师 中日友好医院用艾灸刺激身体局部的穴位,从而间接刺激胃肠蠕动,这样可以加快胃肠道的自我清理活动,使肠道毒素从体内排出体外,从而达到减肥的效果。艾灸时要坚持减肥,否则效果不太理想。艾灸还可以通过调整身体平衡来达到减肥的效果。艾灸拔罐减肥并非单纯减少脂肪细胞,而是从体内减少脂肪,通过刺激穴位,使脂肪燃烧,消解水、二氧化碳和糟粕(水:分解成体液、唾液、尿液;二氧化碳分解成呼吸;糟粕主要是大便),从而达到减肥和增强体质的双重功效,能有效调节亚健康状态,女士维护卵巢,男士护胃保肾,失眠客户当次见效,高血压、脂肪肝、闭经顾客一调一个准,改善皮肤色斑、痘痘、暗淡无光,缓解更年期卵巢烦躁,男人护胃保肾,失眠、闭经病人等。采用艾灸刺激穴位,可调节全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动,减少脂肪吸收,增加其排泄,达到瘦身效果.因此,专业拔罐艾灸减肥,从根本上解决肥胖问题,是一种不但治标更是治本的减肥疗法,不吃***,不节食,被国际上称为当今最科学的绿色减肥方法。事实上,用艾灸治疗疾病或减肥效果较好。艾灸身体不同部位,可以针对臀部、腰部、腹部等进行减肥。有减肥症状的同事,还可以通过艾灸来进一步调整身体的生理状态,让身体处于一个良好的代谢循环环境,这样身体就会更加健康。

艾灸拔罐可以减肥吗？

孙珂 主治医师 淄博市第一医院艾灸和拔罐的方式可以帮助减肥的，在应用艾灸和拔罐方式的同时，要注意合理健康的，控制好自己的饮食，减少卡路里的摄入，可以多吃一些蛋白质，这样可以保证身体的营养物质均衡，适当的配合运动是更好的

拔罐可以减肥吗

王博 副主任医师 山东大学齐鲁医院拔罐可以辅助减肥，需要根据不同体质人群辨证施治，通过拔罐来刺激腧穴、调节经络，达到减肥目的，建议前往正规医院的中医科进行。拔罐具有通经活络、活血化瘀的作用，拔罐后会加速血流及淋巴循环速度、促进新陈代谢、调节内分泌，从而可以加速脂肪消耗，起到辅助减肥的效果。通过在需要减肥的部位进行走罐，产生的热量也可以加速脂肪组织代谢、加速脂肪分解，促进减肥。此外，拔罐还可以调节脏腑功能，促进胃肠蠕动，可以预防及缓解便秘形成，对减肥也有一定帮助。进行拔罐减肥起效后，应避免暴饮暴食，坚持游泳、跑步等运动锻炼，否则可能导致反弹。需要注意，拔罐后不能立刻洗澡，防止引起皮肤感染，同时拔罐的时间不要太长。另外需要避免频繁拔罐，频繁拔罐或者留罐时间过长，可能会降低精力。

拔罐减肥有效果吗效果怎么样

王燕 主任医师 中日友好医院有一定的局部减肥效果,可以尝试,但要注意有些部位比如皮肤娇嫩处如肘窝,腘窝等处应尽量避免.拔罐减肥效果因人而异,可以尝试,尽量去正规医疗机构操作,自***作可选用关元,丰隆,三阴交,天枢,中睆,大横,结合自身情况添加配穴,每次操作不可选用过***位,5-6个即可,注意时间不可过长,防止产生水泡.还可以配合艾灸等.

针灸拔罐减肥有效吗

韩景献 主任医师 天津中医药大学第一附属医院加快脂肪的燃烧与分解，达到减肥瘦身的效果。但是这个方法需要一段时间才有效果的，需要坚持。

艾灸拔罐减肥有用吗 如何操作效果好呢

39健康网 专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站艾灸的方法就是将艾叶点燃之后在穴位附近放置一段时间，从而起到刺激穴位的作用。相比较于传统的针灸来说更加的安全健康。拔火罐就是在皮肤的表层来做功课，通过拔火罐的吸力以及拔力从而刺激到皮肤，加速身体内的新陈代谢以及活络人体的经脉。要问艾灸拔罐减肥有用吗？那通过以上对艾灸和拔罐的介绍，相信大家都明白艾灸以及拔罐都是有减肥效果的。那么想要通过艾灸拔火罐的方式来减肥，是先艾灸好呢？还是先拔火罐好呢？通常来说选择减肥的方法最好是选择单独的一个方法，因为这样才不至于让两种方法产生的减肥效果而相冲。但是在通过艾灸减肥的过程当中，我们常常会出现一个滞留期，在这个时期当中人体的减肥效果并不好，就像是遇见了一个瓶颈而无法突破，这个时候我们就可以采用艾灸和拔罐两种方式双管齐下，通过拔罐的刺激作用突破艾灸的瓶颈期，从而让人体的减肥效果变得更好。如果在艾灸的过程当中没有遇见瓶颈期，我们是可以等待遇见那个瓶颈期时再辅助拔罐的方式，当然单独的拔火罐方式减肥也是不错的呦！艾灸拔罐减肥有用吗？因为艾灸拔罐都可以刺激到人体的皮肤从而调节人体内部，所以艾灸拔罐减肥有用。