菠萝适合减肥吃吗？

菠萝具有非常不错的减肥效果，营养成分非常非常多，含有人体所需要的各种维生素和大量的矿物质，但是任何食物都要适度的吃，不可以过量食用。对于减肥来说目前最安全的方法莫过于抽脂减肥了，不仅见效快而且还安全，不暴饮暴食的话几乎是没有反弹的。建议根据自己的要求选择适合自己的减肥方式。