吃菠萝能减肥吗_吃菠萝能减肥吗晚上

吃菠萝可以帮助你减肥，但是减肥效果不一定每个人都有，你可以在饭前或者是饭后吃一些菠萝也是可以的，菠萝富含的维生素c也是挺多的，如果你要吃的话，可以用菠萝代替晚餐吃一些，这样的话也是可以的，前提是你肠胃功能比较好的话。