减肥可以吃番茄炒蛋吗？

减肥是可以吃番茄炒蛋的，用西红柿鸡蛋代替午餐，有饱腹感，建议爱美者吃番茄炒鸡蛋的时候要少放油、少放盐、西红柿炒鸡蛋有丰富的营养，含有大量维生素c、维生素b1、苹果酸、柠檬酸等营养成分。不影响减肥，建议减肥时要注意营养均衡，尽量以多运动达到减肥的效果。