变变变**靠谱吗

您好，我的建议是：**的话不建议食用，因为**都是用清除身体水分或者抑制食欲产生厌食而达到减肥效果的。如果生活作息不加以改正在停药后短期内还是会恢复体重导致吃完瘦停了胖的恶性循环。所以如果想要减肥可以加大运动量，晚饭少吃饭多吃水果或者白肉。