在晚上睡觉前可以做唇膜,用温水漱口后把唇膏涂抹在嘴上,可以让嘴唇变得红润。同时也可以多吃一些红枣桂圆等补补气血的食物,可以有效的改善嘴唇发红,嘴唇的颜色可以有效的反映出身体中的状况,如果缺水或者是气血不足时,嘴唇就会变得苍白。冬天的时候要注意保暖,外出时可以佩戴口罩,还要多喝温开水。