吃什么**快？_怀孕吃什么**快

**的话可以在健康允许的范围内适当增肥，另外建议平时多食用含天然雌激素和胶原蛋白较高的食物，如木瓜，猪蹄儿、豆制品等，具有较好的**作用，同时可以配合局部及全身的锻炼，如扩胸运动、瑜伽等，切忌听信虚假广告宣传，自行盲目选择药物等不安全方法。