饮食**的可行性是很小的,药物**很危险,手术效果相对好些,但是有风险。**功效的食物。如:青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯跟豆类和坚果类等,并且要多喝牛奶尤其“木瓜牛奶”,但是最好避免可乐、咖啡。自然美也是最好的,不要刻意去追求并伤害身体本身。可以试试**按摩精油,但是效果也是因人而异的。