吃什么能**快速？

1、青木瓜。很多女性应该都知道，木瓜是一种很好的**食物，主要是因为青木瓜**效果最好。它之所以能达到**效果，是因为青木瓜含有丰富木瓜酵素以及维生素a，从而刺激女性荷尔蒙分泌，达到乳泡发育。无论是生食还是熟食效果都很好。但会建议生吃。2、西柚。很多人不知道哪些水果能促进**，其实西柚也是一种**效果很好食物，主要是因为西柚富含丰富维生素c和抗氧化元素，最重要是因为西柚热量低，西柚也是减肥好帮手，所以女性既想减肥又想**，不妨可以试试西柚，将会受到影响不到的效果。