荷叶与什么搭配减肥效果好

您好，很高兴为您解答，荷叶可以搭配决明子、桑叶、山楂和罗汉果，桑叶荷叶茶具有减肥通便的效果，山楂能减少脂肪在体内的吸收、降血脂，决明子能抑制脂肪合成，促进多余脂肪分解，。桑叶能利水消肿，改善便秘，改善腹胀，降血脂，而罗汉果能双向调节肠道有润肠通便和防治肥胖的作用。希望我的回答能够帮助到您，祝您越来越美丽。