减肥可以吃肠粉吗

可以的，而且如果不加其它附属食材的话，热量并不高，减肥期间是可以吃的。因为肠粉是用纯米浆做成的，含有丰富的蛋白质、淀粉等营养元素，而减肥期间也比较推荐吃一些高蛋白、低脂、低油、低热的食物，所以减肥期间吃肠粉是完全可以的。需要注意的是，晚餐不要吃太晚，尽量7点之前，然后就是除了饮食之外，减肥还需结合上适量的运动，才会事半功倍。