减肥期间你最好不要吃炒米粉,因为米粉中的淀粉含量极高,而且炒米粉过于油腻对减肥是非常不利的。如果实在控制不住,建议可以在早餐期间少量食用,这样就可以有一整天的时间消化。建议在减肥期间最好还是吃一些清淡的饮食,这样才会有助于减肥。