减肥可以吃什么肉类？

女士您好，在减肥期间可以适当吃鸡肉、牛肉等，但是最好不要吃过多猪肉，以免引起机体肥胖。在饮食控制的同时，最好结合运动减肥法，以此来达到更好的减肥效果，但都在一定程度上可能会出现反弹的情况。因此可以结合美容医疗减肥法，如常用的**术、注射溶脂针等进行有效的减肥，此种方法较为快速、副作用小，也是目前较为安全可靠的方法。