尿酸高可以吃什么肉类

尿酸是嘌呤的代谢产物，所以对高尿酸血症患者来说，有必要限制高嘌呤食物的摄入，主要是动物内脏、海鲜和一些肉类，这些肉类主要是猪肉、牛肉和羊肉，但对高尿酸血症患者来说，他们可以吃鸡肉、鸭肉和一些河鱼，但数量也应加以控制。对于高尿酸血症患者，建议多吃新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，并保证尿量在2000-3000毫升之间，这有助于促进尿酸的排泄。同时，对于超重患者，应积极锻炼控制体重，并定期复检血尿酸水平。如有必要，我们可能需要添加降低尿酸的药物。