锻炼的前期,基础代谢率还没有提升起来,运动强度也没有特别大,消耗的热量少,体重自然不会掉很快。其次减肥不是短时间可以有明显变化的,一般需坚持个2-3个月才能看到明显效果,如果你想快速减肥,可以到专业医疗机构进行**手术,否则请你务必要坚持住,祝你减肥成功。希望我的回答对你有帮助。