你能通过喝牛奶来**吗?牛奶富含营养,如果青春期的女孩经常喝牛奶,她们的乳房会发育得更好,但是如果她们为成年女性喝牛奶,对**不会有太大影响。如果你想**,你可以使用以下方法:你可以做无氧**运动,主要是通过扩大胸大肌,包括胸部扩张运动和其他胸肌的锻炼,避免体重不足,因为体重不足也会导致胸部脂肪流失和胸部缩小。因此,**也可以通过局部按摩来维持,或者促进局部乳腺的发育。如果胸部很小,也可以考虑手术**,效果很明显。