腰部侧面赘肉怎么减掉？

你好，想要减去腰部的赘肉，最快速简便的方法是腰部**术，腰部**手术是一种通过体表小口（针眼），采用局部**，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术，在手术前给予一定的镇静剂，术中用长效止痛药，术后镇痛效果可以维持24～72小时，腰腹部的**手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少，但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动，但是普通的工作还是没问题的，建立良好的生活方式，减肥要有耐心和恒心，坚持就是成功，使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。